ペダリング

本日、初のクリア！
昨日まで、半分は押して登っていた急坂を
立ち漕ぎで全てクリア。
膝のすぐ上の筋肉はパンパンです。
肺も破裂寸前でした。ちょっと大袈裟？（笑）

明日も登れるかはまったく自信ありません。
自分の体調を計るのにいい坂かも。。。

その坂、下りの時はブレーキを強く握りしめ、
握力強化のエクササイズが可能です。