バドを休んでから2か月半あまり経つので、
運動不足解消のために、日曜日に車を使わずに走って出勤したが、
なんと筋肉痛らしきものがかすかに………
その症状が翌日朝からではなく、夜中くらいからなのだ。
筋肉も休ませ過ぎたのか、鍛えていたはずなのに。
やはり46歳にもなると2か月半のブランクは相当なものなのだろう。
バド休んでも足腰の運動は続けなくてはいけないな。
はやく暖かくなってくれないと、そろそろ画像もなくなってきたぞ。
では、今日の画像は見たことある人は少ないかも。
我が家のプランターに咲いているイチゴの花です。
